パルミトレイン酸の少ない食品
（1161〜1180位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
950 mg
おいかわ（生）
960 mg
こい（養殖、水煮）
960 mg
うなぎ（養殖、生）
970 mg
にじます（海面養殖、焼き）
980 mg
くろまぐろ（脂身、生）
990 mg
うし（タン、生）
990 mg
にわとり、成鶏肉（むね、皮つき、生）
990 mg
こい（養殖、生）
1000 mg
ぶり（焼き）
1000 mg
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
1000 mg
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
1000 mg
うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
1000 mg
にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
1000 mg
がちょう（フォアグラ、ゆで）
1000 mg
あゆ（養殖、焼き）
1100 mg
まいわし（かば焼）
1100 mg
ぎんだら（生）
1100 mg
たいせいようさけ（養殖、焼き）
1100 mg
まさば（加工品、しめさば）
1100 mg
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