フェニルアラニンの含有量(食品)
(31〜40)
940 mg
(可食部100 gあたり)
くじら(赤肉、生)
1163 mg
(可食部125 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
128 mg
(可食部25 gあたり)
ピスタチオ(いり、味付け)
10764 mg
(可食部1800 gあたり)
かつお(秋獲り、生)
410 mg
(可食部45 gあたり)
にわとり(肝臓、生)
637 mg
(可食部70 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
1890 mg
(可食部210 gあたり)
きはだ(生)
743 mg
(可食部150 gあたり)
ひらめ(養殖、生)
90 mg
(可食部10 gあたり)
しらす干し(微乾燥品)
515 mg
(可食部90 gあたり)
うるめいわし(生)
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