リンを多く含む魚介類
(181〜200位)
(可食部100 gあたり)
あまえび(生)
240 mg
やつめうなぎ(干しやつめ)
240 mg
めじな(生)
240 mg
みなみまぐろ(赤身、生)
240 mg
ひらめ(養殖、生)
240 mg
ひらめ(天然、生)
240 mg
バラクータ(生)
240 mg
にしん(生)
240 mg
ちか(生)
240 mg
まだい(養殖、生)
240 mg
べにざけ(くん製)
240 mg
にじます(淡水養殖、生)
240 mg
にじます(海面養殖、生)
240 mg
しろさけ(生)
240 mg
きびなご(生)
240 mg
かわはぎ(生)
240 mg
まがれい(焼き)
240 mg
うぐい(生)
240 mg
かたくちいわし(生)
240 mg
いしだい(生)
240 mg
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