リン 100 mg分の食品（1221〜1230）

2 mg

（可食部20 gあたり）
みょうが（花穂、生）
× 50
1 mg

（可食部10 gあたり）
くずでん粉
× 100
2 mg

（可食部18 gあたり）
ウスターソース
× 50
17 mg

（可食部150 gあたり）
コーラ
× 5.9
4 mg

（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
× 25
4 mg

（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
× 25
1 mg

（可食部10 gあたり）
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
× 100
1 mg

（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（ゆで）
× 100
1 mg

（可食部5 gあたり）
ゆず（果汁、生）
× 100
12 mg

（可食部150 gあたり）
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
× 8.3

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