リン 100 mg分の食品（1241〜1250）

• 

  3 mg

  （可食部25 gあたり）

  きくらげ（ゆで）
  × 33.3
• 

  29 mg

  （可食部340 gあたり）

  りんご（生）
  × 3.4
• 

  6 mg

  （可食部60 gあたり）

  ぶどう（缶詰）
  × 16.7
• 

  3 mg

  （可食部30 gあたり）

  ゴレンシ（生）
  × 33.3
• 

  3 mg

  （可食部34 gあたり）

  グレープフルーツ（缶詰）
  × 33.3
• 

  15 mg

  （可食部150 gあたり）

  バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  × 6.7
• 

  5 mg

  （可食部45 gあたり）

  こんにゃく（しらたき）
  × 20
• 

  32 mg

  （可食部320 gあたり）

  あくまき
  × 3.1
• 

  14 mg

  （可食部150 gあたり）

  清酒（純米酒）
  × 7.1
• 

  14 mg

  （可食部150 gあたり）

  りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 7.1