リン 1055 mg分の食品（881〜890）

25 mg

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、生）
× 42.2
480 mg

（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
× 2.2
8 mg

（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
× 132
3 mg

（可食部6 gあたり）
トウバンジャン
× 352
20 mg

（可食部40 gあたり）
もなか
× 52.8
42 mg

（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
× 25.1
74 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
× 14.3
86 mg

（可食部175 gあたり）
うどん（生）
× 12.3
72 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
× 14.7
6 mg

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 176

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