リン 260 mg分の食品
(761〜770)
48 mg
(可食部80 gあたり)
はたけしめじ(生)
×
5.4
1 mg
(可食部1 gあたり)
しそ(葉、生)
×
260
7 mg
(可食部15 gあたり)
日本ぐり(生)
×
37.1
126 mg
(可食部180 gあたり)
手延そうめん・手延ひやむぎ(乾)
×
2.1
126 mg
(可食部180 gあたり)
そうめん・ひやむぎ(乾)
×
2.1
126 mg
(可食部180 gあたり)
干しうどん(乾)
×
2.1
11 mg
(可食部15 gあたり)
小麦粉(薄力粉、1等)
×
23.6
28 mg
(可食部40 gあたり)
タルト
×
9.3
18 mg
(可食部27 gあたり)
こごみ(若芽、生)
×
14.4
224 mg
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、生)
×
1.2
<
1
…
77
…
135
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