リンの含有量（食品）
（61〜70）
74 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
441 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
2058 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
49 mg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
144 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
48 mg
（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
827 mg
（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
376 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
47 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
423 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
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