リンを多く含む食品
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
720 mg
ふな（甘露煮）
710 mg
あまのり（味付けのり）
710 mg
鶏卵（全卵、乾燥全卵）
700 mg
あまのり（焼きのり）
700 mg
まいたけ（乾）
700 mg
そば粉（表層粉）
700 mg
チーズホエーパウダー
690 mg
どじょう（生）
690 mg
あまのり（ほしのり）
690 mg
かつお（加工品、削り節）
680 mg
まつ（生）
680 mg
ブラジルナッツ（フライ、味付け）
680 mg
かじか（つくだ煮）
670 mg
はす（成熟、乾）
670 mg
ココア（ピュアココア）
660 mg
すずめ（肉、骨・皮つき、生）
660 mg
みりん干し（かたくちいわし）
660 mg
ほたるいか（くん製）
650 mg
はぜ（甘露煮）
650 mg
<
1
2
3
…
92
>
