リンを多く含む食品
（1021〜1040位）
（可食部100 gあたり）
うし（センマイ、生）
80 mg
なつめ（乾）
80 mg
グリーンピース（ゆで）
80 mg
あずき（ゆで小豆缶詰）
80 mg
そば（ゆで）
80 mg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
79 mg
かりんとう（白）
79 mg
カステラまんじゅう
79 mg
甘納豆（あずき）
79 mg
わさび（根茎、生）
79 mg
にわとり（軟骨、生）
78 mg
れんこん（根茎、ゆで）
78 mg
なばな（洋種、茎葉、生）
78 mg
もち
78 mg
アルファ化米
78 mg
げっぺい
77 mg
うし（シマチョウ、生）
77 mg
かに風味かまぼこ
77 mg
だいこん（漬物、みそ漬）
77 mg
ピザクラスト
77 mg
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