リンを多く含む食品（1181〜1200位）（可食部100 gあたり）

• トウミョウ（茎葉、生）
  
  57 mg
• だいじょ（塊根、生）
  
  57 mg
• パイ（パイ皮）
  
  56 mg
• ボーロ（衛生ボーロ）
  
  56 mg
• かのこ
  
  56 mg
• ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
  
  56 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  
  56 mg
• なめこ（ゆで）
  
  56 mg
• キンサイ（茎葉、ゆで）
  
  56 mg
• キンサイ（茎葉、生）
  
  56 mg
• オクラ（果実、ゆで）
  
  56 mg
• やつがしら（球茎、水煮）
  
  56 mg
• ハヤシルウ
  
  55 mg
• 今川焼
  
  55 mg
• 牛乳（乳飲料、コーヒー）
  
  55 mg
• うし（ハチノス、ゆで）
  
  55 mg
• 昆布巻きかまぼこ
  
  55 mg
• ほや（生）
  
  55 mg
• マッシュルーム（水煮缶詰）
  
  55 mg
• アボカド（生）
  
  55 mg