リンを多く含む食品（1301〜1320位）（可食部100 gあたり）

• 米、水稲めし（七分つき米）
  
  44 mg
• コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
  
  43 mg
• カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
  
  43 mg
• ビール（スタウト）
  
  43 mg
• うぐいすもち
  
  43 mg
• ホイップクリーム（乳脂肪）
  
  43 mg
• しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
  
  43 mg
• だいずもやし（ゆで）
  
  43 mg
• ほうれんそう（葉、ゆで）
  
  43 mg
• たかな（たかな漬）
  
  43 mg
• だいこん（漬物、べったら漬）
  
  43 mg
• 葉だいこん（葉、生）
  
  43 mg
• タアサイ（葉、ゆで）
  
  43 mg
• レッドキャベツ（結球葉、生）
  
  43 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  43 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、生）
  
  43 mg
• いんげんまめ（若ざや、ゆで）
  
  43 mg
• きりたんぽ
  
  43 mg
• トマトソース
  
  42 mg
• キワノ（生）
  
  42 mg