リンの含有量（食品）
（カ行） （121〜130）
230 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、生）
284 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、ゆで）
234 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
2058 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
-
（可食部10 gあたり）
牛脂
165 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
150 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
143 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
140 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
137 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
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