リンの含有量(食品)
(タ行) (91〜100)
54 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
3 mg
(可食部6 gあたり)
トウバンジャン
585 mg
(可食部450 gあたり)
豆腐(沖縄豆腐)
220 mg
(可食部200 gあたり)
豆腐(焼き豆腐)
440 mg
(可食部400 gあたり)
豆腐(木綿豆腐)
137 mg
(可食部165 gあたり)
豆腐(充てん豆腐)
324 mg
(可食部400 gあたり)
豆腐(絹ごし豆腐)
128 mg
(可食部180 gあたり)
豆腐(ゆし豆腐)
38 mg
(可食部20 gあたり)
豆腐よう
105 mg
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
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