リン 500 mg分の果実類（41〜50）

• 

  17 mg

  （可食部120 gあたり）

  レモン（全果、生）
  × 29.4
• 

  18 mg

  （可食部140 gあたり）

  ぶどう（生）
  × 27.8
• 

  14 mg

  （可食部208 gあたり）

  ザクロ（生）
  × 35.7
• 

  11 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（砂じょう、普通、生）
  × 45.5
• 

  12 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（じょうのう、普通、生）
  × 41.7
• 

  5 mg

  （可食部40 gあたり）

  梅干し（調味漬）
  × 100
• 

  10 mg

  （可食部70 gあたり）

  あんず（生）
  × 50
• 

  15 mg

  （可食部110 gあたり）

  プルーン（生）
  × 33.3
• 

  33 mg

  （可食部260 gあたり）

  かき（甘がき、生）
  × 15.2
• 

  3 mg

  （可食部20 gあたり）

  いちご（ジャム、低糖度）
  × 167