リン 600 mg分の果実類（31〜40）

• 

  2 mg

  （可食部40 gあたり）

  すだち（果皮、生）
  × 300
• 

  4 mg

  （可食部25 gあたり）

  さくらんぼ（日本産、生）
  × 150
• 

  21 mg

  （可食部180 gあたり）

  グレープフルーツ（砂じょう、生）
  × 28.6
• 

  34 mg

  （可食部285 gあたり）

  かりん（生）
  × 17.6
• 

  3 mg

  （可食部20 gあたり）

  うめ（梅漬、調味漬）
  × 200
• 

  7 mg

  （可食部120 gあたり）

  ライム（果汁、生）
  × 85.7
• 

  65 mg

  （可食部480 gあたり）

  ネクタリン（生）
  × 9.2
• 

  16 mg

  （可食部150 gあたり）

  ポンカン（砂じょう、生）
  × 37.5
• 

  28 mg

  （可食部206 gあたり）

  かき（渋抜きがき、生）
  × 21.4
• 

  14 mg

  （可食部100 gあたり）

  いちじく（生）
  × 42.9