リン 1055 mg分の肉類（11〜20）

39 mg

（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
× 27.1
113 mg

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
× 9.3
168 mg

（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
× 6.3
46 mg

（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
× 22.9
230 mg

（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
× 4.6
186 mg

（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
× 5.7
88 mg

（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
× 12
105 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
× 10
198 mg

（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
× 5.3
134 mg

（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
× 7.9

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