リンの含有量（野菜類）
（191〜200）
35 mg
（可食部173 gあたり）
やまうど（茎、生）
43 mg
（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
17 mg
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、ゆで）
41 mg
（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
79 mg
（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
7 mg
（可食部25 gあたり）
ミニトマト（果実、生）
6 mg
（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
4 mg
（可食部15 gあたり）
きゅうり（漬物、しょうゆ漬）
14 mg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（生）
25 mg
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、生）
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