リンを多く含む野菜類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
しそ（実、生）
85 mg
あさつき（葉、ゆで）
85 mg
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
84 mg
つくし（胞子茎、ゆで）
82 mg
グリーンピース（水煮缶詰）
82 mg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
81 mg
グリーンピース（ゆで）
80 mg
わさび（根茎、生）
79 mg
れんこん（根茎、ゆで）
78 mg
なばな（洋種、茎葉、生）
78 mg
だいこん（漬物、みそ漬）
77 mg
トウガラシ（葉・果実、油いため）
76 mg
すぐきな（すぐき漬）
76 mg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
76 mg
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
75 mg
つるな（茎葉、生）
75 mg
れんこん（根茎、生）
74 mg
芽キャベツ（結球葉、生）
73 mg
しろうり（漬物、奈良漬）
73 mg
わさび（わさび漬）
72 mg
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