カリウム 800 mg分の魚介類
（11〜20）
34 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
×
23.5
67 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
×
11.9
46 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
×
17.4
1323 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり節）
×
0.6
397 mg
（可食部65 gあたり）
さわら（焼き）
×
2
967 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
×
0.8
4992 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
×
0.2
468 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
×
1.7
207 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
×
3.9
475 mg
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
×
1.7
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1
2
…
23
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