カリウムを多く含む魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
250 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
250 mg
べにざけ（くん製）
250 mg
きちじ（生）
250 mg
まいわし（缶詰、水煮）
250 mg
まだこ（ゆで）
240 mg
いか、加工品（くん製）
240 mg
ほたるいか（くん製）
240 mg
ほたるいか（ゆで）
240 mg
ずわいがに（ゆで）
240 mg
ふな（甘露煮）
240 mg
はたはた（生干し）
240 mg
こい（養殖、内臓、生）
240 mg
おいかわ（生）
240 mg
まいわし（缶詰、味付け）
240 mg
しゃこ（ゆで）
230 mg
うに（練りうに）
230 mg
いか、加工品（いかあられ）
230 mg
いか、加工品（さきいか）
230 mg
たらばがに（ゆで）
230 mg
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