カリウム 1600 mg分の食品
(1241〜1250)
45 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
35.6
6 mg
(可食部19 gあたり)
高野豆腐
×
267
9 mg
(可食部30 gあたり)
生ふ
×
178
29 mg
(可食部100 gあたり)
しいたけだし
×
55.2
1 mg
(可食部5 gあたり)
かまいり茶(浸出液)
×
1600
29 mg
(可食部100 gあたり)
ベルモット(甘口タイプ)
×
55.2
44 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(精白米)
×
36.4
18 mg
(可食部65 gあたり)
酒かす
×
88.9
2 mg
(可食部8 gあたり)
有塩バター
×
800
2 mg
(可食部8 gあたり)
うずら卵(水煮缶詰)
×
800
<
1
…
125
…
136
>