カリウム 2100 mg分の食品
(1211〜1220)
62 mg
(可食部155 gあたり)
干し中華めん(ゆで)
×
33.9
39 mg
(可食部100 gあたり)
梅酒
×
53.8
2 mg
(可食部5 gあたり)
くびれづた(生)
×
1050
18 mg
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
117
5 mg
(可食部12 gあたり)
らっきょう(甘酢漬)
×
420
8 mg
(可食部20 gあたり)
豆腐よう
×
263
15 mg
(可食部40 gあたり)
もなか
×
140
4 mg
(可食部10 gあたり)
とさかのり(赤とさか、塩蔵、塩抜き)
×
525
9 mg
(可食部25 gあたり)
きくらげ(ゆで)
×
233
4 mg
(可食部12 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
×
525
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1
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122
…
136
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