カリウム 2100 mg分の食品
(1291〜1300)
7 mg
(可食部50 gあたり)
薬味酒
×
300
27 mg
(可食部190 gあたり)
干しうどん(ゆで)
×
77.8
20 mg
(可食部150 gあたり)
ウーロン茶(浸出液)
×
105
23 mg
(可食部180 gあたり)
発泡酒
×
91.3
20 mg
(可食部150 gあたり)
シイクワシャー(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
105
20 mg
(可食部150 gあたり)
アセロラ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
105
3 mg
(可食部20 gあたり)
はちみつ
×
700
1 mg
(可食部9 gあたり)
車糖(三温糖)
×
2100
34 mg
(可食部260 gあたり)
干しそば(ゆで)
×
61.8
2 mg
(可食部20 gあたり)
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
×
1050
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1
…
130
…
136
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