カリウム 3000 mg分の食品（981〜990）

12 mg

（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
× 250
11 mg

（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
× 273
6 mg

（可食部5 gあたり）
まだら（でんぶ）
× 500
156 mg

（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
× 19.2
36 mg

（可食部30 gあたり）
パイナップル（缶詰）
× 83.3
4752 mg

（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
× 0.6
360 mg

（可食部300 gあたり）
ひろしまな（塩漬）
× 8.3
90 mg

（可食部75 gあたり）
厚揚げ
× 33.3
24 mg

（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
× 125
6 mg

（可食部5 gあたり）
焼きふ（観世ふ）
× 500

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