カリウム 400 mg分の食品（711〜720）

4343 mg

（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、生）
× 0.09
429 mg

（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、油揚げ）
× 0.9
462 mg

（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、生）
× 0.9
317 mg

（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
× 1.3
957 mg

（可食部580 gあたり）
しろうり（果実、生）
× 0.4
259 mg

（可食部120 gあたり）
きゅうり（漬物、塩漬）
× 1.5
1452 mg

（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、ゆで）
× 0.3
272 mg

（可食部190 gあたり）
うど（茎、生）
× 1.5
33 mg

（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
× 12.1
11 mg

（可食部5 gあたり）
焼きふ（板ふ）
× 36.4

< 1 … 72 … 136 >