カリウム 700 mg分の食品
(1081〜1090)
16 mg
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、生)
×
43.8
129 mg
(可食部150 gあたり)
蒸し中華めん
×
5.4
13 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
×
53.8
128 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、コーヒー)
×
5.5
15 mg
(可食部18 gあたり)
マッシュルーム(水煮缶詰)
×
46.7
17 mg
(可食部20 gあたり)
はとむぎ(精白粒)
×
41.2
34 mg
(可食部40 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(脂身、生)
×
20.6
109 mg
(可食部130 gあたり)
イングリッシュマフィン
×
6.4
11 mg
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
63.6
13 mg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
53.8
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1
…
109
…
136
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