カリウムの含有量(食品)
(831〜840)
315 mg
(可食部250 gあたり)
タンゴール(砂じょう、生)
29 mg
(可食部16 gあたり)
シイクワシャー(果汁、生)
270 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、ストレートジュース)
30 mg
(可食部18 gあたり)
きんかん(全果、生)
270 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、ストレートジュース)
328 mg
(可食部280 gあたり)
ネーブル(砂じょう、生)
756 mg
(可食部420 gあたり)
リーキ(りん茎葉、ゆで)
522 mg
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、ゆで)
162 mg
(可食部150 gあたり)
根深ねぎ(葉、軟白、生)
90 mg
(可食部50 gあたり)
黄にら(葉、生)
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