カリウムを多く含む食品
（1361〜1380位）
（可食部100 gあたり）
わかさぎ（生）
120 mg
まだら（でんぶ）
120 mg
このしろ（甘酢漬）
120 mg
やまもも（生）
120 mg
パイナップル（缶詰）
120 mg
スイカ（生）
120 mg
ひろしまな（塩漬）
120 mg
ながさきはくさい（葉、ゆで）
120 mg
厚揚げ
120 mg
いんげんまめ（豆きんとん）
120 mg
米、陸稲穀粒（七分つき米）
120 mg
米、水稲穀粒（七分つき米）
120 mg
焼きふ（観世ふ）
120 mg
そうめん・ひやむぎ（乾）
120 mg
小麦粉（薄力粉、1等）
120 mg
洋風だし
110 mg
ワイン（赤）
110 mg
小麦粉あられ
110 mg
ビスケット（ソフトビスケット）
110 mg
サブレ
110 mg
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