カリウムを多く含む食品
(1641〜1660位)
(可食部100 gあたり)
干し中華めん(ゆで)
40 mg
梅酒
39 mg
くびれづた(生)
39 mg
小麦たんぱく(ペースト状)
39 mg
桜もち(関東風)
38 mg
うぐいすもち
38 mg
らっきょう(甘酢漬)
38 mg
ぜんまい(生ゼンマイ、若芽、ゆで)
38 mg
豆腐よう
38 mg
もなか
37 mg
とさかのり(赤とさか、塩蔵、塩抜き)
37 mg
きくらげ(ゆで)
37 mg
グリーンピース(水煮缶詰)
37 mg
きりたんぽ
36 mg
あさり(缶詰、味付け)
35 mg
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
35 mg
米、陸稲めし(七分つき米)
35 mg
米、水稲めし(七分つき米)
35 mg
ビール(淡色)
34 mg
グレープフルーツ(果実飲料、20%果汁入り飲料)
34 mg
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