カリウムを多く含む食品
（1701〜1720位）
（可食部100 gあたり）
煮干しだし
25 mg
おこし
25 mg
発酵バター
25 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
25 mg
ほうじ茶（浸出液）
24 mg
ようかん（練りようかん）
24 mg
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
24 mg
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
24 mg
りょくとうもやし（ゆで）
24 mg
パイナップル（砂糖漬）
23 mg
ぶどう酢
22 mg
くずまんじゅう
22 mg
桜もち（関西風）
22 mg
無塩バター
22 mg
えごのり（おきうと）
22 mg
ずわいがに（水煮缶詰）
21 mg
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
21 mg
しょうが（漬物、酢漬）
21 mg
米、水稲五分かゆ（玄米）
20 mg
らくがん
19 mg
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