カリウムの少ない食品
（1161〜1180位）
（可食部100 gあたり）
うし（レバー、生）
300 mg
うま（赤肉、生）
300 mg
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
300 mg
あひる（肉、皮つき、生）
300 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
300 mg
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
300 mg
干し中華めん（乾）
310 mg
かぶ（根、皮つき、ゆで）
310 mg
かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
310 mg
レッドキャベツ（結球葉、生）
310 mg
葉しょうが（根茎、生）
310 mg
すぐきな（根、生）
310 mg
マッシュルーム（ゆで）
310 mg
あこうだい（生）
310 mg
まあじ（開き干し、生）
310 mg
まいわし（生）
310 mg
まいわし（トマト漬）
310 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
310 mg
おおさが（生）
310 mg
かさご（生）
310 mg
<
1
…
59
…
94
>
