カリウムの少ない食品
（1561〜1580位）
（可食部100 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
440 mg
米みそ（赤色辛みそ）
440 mg
にんにく（おろし）
440 mg
西洋かぼちゃ（果実、生）
450 mg
きょうな（塩漬）
450 mg
つまみな（葉、生）
450 mg
たかな（たかな漬）
450 mg
パクチョイ（葉、生）
450 mg
らっかせい（未熟豆、生）
450 mg
こち（生）
450 mg
あぶらつのざめ（生）
450 mg
まだい（養殖、水煮）
450 mg
はまふえふき（生）
450 mg
はも（生）
450 mg
ひらまさ（生）
450 mg
きはだ（生）
450 mg
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
450 mg
あずき（全粒、ゆで）
460 mg
日本ぐり（ゆで）
460 mg
しゅんぎく（葉、生）
460 mg
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