カリウムの含有量（食品）
（ワ行） （1〜10）
132 mg
（可食部120 gあたり）
ワイン（赤）
72 mg
（可食部120 gあたり）
ワイン（ロゼ）
72 mg
（可食部120 gあたり）
ワイン（白）
38 mg
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
11 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
370 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、板わかめ）
260 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、素干し）
365 mg
（可食部50 gあたり）
わかめ（原藻、生）
22 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
130 mg
（可食部50 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
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