カリウム 900 mg分の果実類
(61〜70)
40 mg
(可食部30 gあたり)
ゴレンシ(生)
×
22.5
176 mg
(可食部180 gあたり)
グレープフルーツ(砂じょう、生)
×
5.1
34 mg
(可食部70 gあたり)
かぼす(果汁、生)
×
26.5
248 mg
(可食部295 gあたり)
バレンシアオレンジ(砂じょう、生)
×
3.6
151 mg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
6
155 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
×
5.8
137 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
6.6
195 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
4.6
98 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
9.2
104 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
8.7
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1
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7
…
13
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