カリウムの含有量（野菜類）
（タ行） （31〜40）
54 mg
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、生）
34 mg
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、ゆで）
189 mg
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、生）
135 mg
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、ゆで）
84 mg
（可食部3 gあたり）
トウガラシ（果実、乾）
290 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（果実、生）
290 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
109 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、生）
3600 mg
（可食部1800 gあたり）
とうがん（果実、ゆで）
2520 mg
（可食部1800 gあたり）
とうがん（果実、生）
<
1
…
4
5
6
>
