プロリンを多く含む藻類
(可食部100 gあたり)
あまのり(ほしのり)
1600 mg
ひじき(ほしひじき)
420 mg
まこんぶ(素干し)
420 mg
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
170 mg
もずく(塩蔵、塩抜き)
9.5 mg