プロリンを多く含む食品
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
うし(マメ、生)
850 mg
くろまぐろ(赤身、生)
850 mg
あずき(全粒、乾)
850 mg
しちめんちょう(肉、皮なし、生)
840 mg
うし、乳用肥育牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
840 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
830 mg
うま(赤肉、生)
830 mg
はも(生)
830 mg
ごま(乾)
830 mg
ライ麦パン
830 mg
ココア(ピュアココア)
820 mg
ウエハース
820 mg
きはだ(生)
820 mg
にじます(淡水養殖、生)
820 mg
ビスケット(ハードビスケット)
810 mg
にわとり、若鶏肉(むね、皮つき、生)
810 mg
毛がに(生)
810 mg
さざえ(生)
810 mg
かつお(秋獲り、生)
800 mg
えんばく(オートミール)
800 mg
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