たんぱく質 20 g分のし好飲料類（1〜10）

• 

  0.9 g

  （可食部3 gあたり）

  抹茶
  × 22.2
• 

  1.5 g

  （可食部5 gあたり）

  玉露（茶）
  × 13.3
• 

  1.2 g

  （可食部5 gあたり）

  せん茶（茶）
  × 16.7
• 

  1 g

  （可食部5 gあたり）

  紅茶（茶）
  × 20
• 

  1.5 g

  （可食部8 gあたり）

  ココア（ピュアココア）
  × 13.3
• 

  0.1 g

  （可食部1 gあたり）

  コーヒー（インスタントコーヒー）
  × 200
• 

  0.6 g

  （可食部8 gあたり）

  ココア（ミルクココア）
  × 33.3
• 

  0.3 g

  （可食部6 gあたり）

  昆布茶
  × 66.7
• 

  2.6 g

  （可食部150 gあたり）

  甘酒
  × 7.7
• 

  2.6 g

  （可食部150 gあたり）

  紹興酒
  × 7.7