たんぱく質の少ない魚介類（381〜388位）（可食部100 gあたり）

• かたくちいわし（田作り）
  
  66.6 g
• いか、加工品（するめ）
  
  69.2 g
• まだら（干しだら）
  
  73.2 g
• まさば（さば節）
  
  73.9 g
• たたみいわし
  
  75.1 g
• かつお（加工品、削り節）
  
  75.7 g
• かつお（加工品、かつお節）
  
  77.1 g
• ふかひれ
  
  83.9 g