たんぱく質 15 g分の食品（681〜690）

0.6 g

（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
× 25
0.6 g

（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
× 25
0.1 g

（可食部2 gあたり）
ピメントオールスパイス（粉）
× 150
0.7 g

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 21.4
1.7 g

（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
× 8.8
0.7 g

（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
× 21.4
3.1 g

（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
× 4.8
0.6 g

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
× 25
0.5 g

（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
× 30
1.1 g

（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）
× 13.6

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