たんぱく質 20 g分の食品（671〜680）

• 

  1 g

  （可食部17 gあたり）

  ポテトチップス（成形ポテトチップス）
  × 20
• 

  2.3 g

  （可食部40 gあたり）

  タルト
  × 8.7
• 

  5.8 g

  （可食部100 gあたり）

  米こうじ
  × 3.4
• 

  0.1 g

  （可食部2 gあたり）

  ナツメグ（粉）
  × 200
• 

  1 g

  （可食部18 gあたり）

  しょうゆ（うすくちしょうゆ）
  × 20
• 

  0.3 g

  （可食部6 gあたり）

  昆布茶
  × 66.7
• 

  1 g

  （可食部18 gあたり）

  ビスケット（ソフトビスケット）
  × 20
• 

  4.6 g

  （可食部80 gあたり）

  バターケーキ
  × 4.3
• 

  1.1 g

  （可食部20 gあたり）

  米菓（揚げせんべい）
  × 18.2
• 

  3.1 g

  （可食部54 gあたり）

  芽キャベツ（結球葉、生）
  × 6.5