たんぱく質 52 g分の食品
(661〜670)
1.5 g
(可食部25 gあたり)
サブレ
×
34.7
1.8 g
(可食部30 gあたり)
くりまんじゅう
×
28.9
1 g
(可食部40 gあたり)
あさり(生)
×
52
1.2 g
(可食部20 gあたり)
昆布(つくだ煮)
×
43.3
3 g
(可食部55 gあたり)
ニンニク(りん茎、生)
×
17.3
0.6 g
(可食部10 gあたり)
そば粉(内層粉)
×
86.7
0.9 g
(可食部16 gあたり)
からし(練り)
×
57.8
6.1 g
(可食部104 gあたり)
中華まんじゅう(あんまん)
×
8.5
1.8 g
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(植物性脂肪)
×
28.9
9.3 g
(可食部160 gあたり)
ハヤシルウ
×
5.6
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1
…
67
…
131
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