たんぱく質を多く含む食品
(1061〜1080位)
(可食部100 gあたり)
大福もち
4.8 g
かのこ
4.8 g
コーヒーホワイトナー(液状、乳脂肪・植物性脂肪)
4.8 g
よもぎ(葉、ゆで)
4.8 g
モロヘイヤ(茎葉、生)
4.8 g
トウミョウ(茎葉、生)
4.8 g
おから(旧来製法)
4.8 g
干しそば(ゆで)
4.8 g
そば(ゆで)
4.8 g
大麦(大麦めん、ゆで)
4.8 g
コロッケ(クリームタイプ、フライ用、冷凍)
4.7 g
にんにく(おろし)
4.7 g
ポテトチップス
4.7 g
らくがん(麦らくがん)
4.7 g
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
4.7 g
ぎんなん(生)
4.7 g
コロッケ(ポテトタイプ、フライ用、冷凍)
4.6 g
なまこ(生)
4.6 g
あらげきくらげ(乾)
4.6 g
めんつゆ(三倍濃厚)
4.5 g
<
1
…
54
…
91
>