たんぱく質の少ない食品
（1341〜1360位）
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
17.1 g
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
17.1 g
めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
17.1 g
べにばないんげん（全粒、乾）
17.2 g
アラスカめぬけ（生）
17.2 g
いかなご（生）
17.2 g
いさき（生）
17.2 g
たいせいようさば（生）
17.2 g
うに（粒うに）
17.2 g
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
17.2 g
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
17.2 g
豆みそ
17.2 g
あなご（生）
17.3 g
ほっけ（生）
17.3 g
にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
17.3 g
ピスタチオ（いり、味付け）
17.4 g
さんま（缶詰、かば焼）
17.4 g
にしん（生）
17.4 g
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
17.4 g
ぶた（胃、ゆで）
17.4 g
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