たんぱく質の少ない食品
(1861〜1878位)
(可食部100 gあたり)
大豆たんぱく(繊維状大豆たんぱく)
59.3 g
かたくちいわし(煮干し)
64.5 g
さくらえび(素干し)
64.9 g
かずのこ(乾)
65.2 g
ほたてがい(貝柱、煮干し)
65.7 g
かたくちいわし(田作り)
66.6 g
いか、加工品(するめ)
69.2 g
小麦たんぱく(粉末状)
72 g
まだら(干しだら)
73.2 g
まさば(さば節)
73.9 g
たたみいわし
75.1 g
かつお(加工品、削り節)
75.7 g
かつお(加工品、かつお節)
77.1 g
大豆たんぱく(分離大豆たんぱく)
79.1 g
ふかひれ
83.9 g
カゼイン
86.2 g
鶏卵(卵白、乾燥卵白)
86.5 g
ぶた、ゼラチン
87.6 g
<
1
…
94
>