たんぱく質 60 g分の果実類
(51〜60)
2.1 g
(可食部550 gあたり)
マンゴー(生)
×
28.6
0.1 g
(可食部20 gあたり)
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
×
600
0.6 g
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
100
5 g
(可食部1500 gあたり)
パイナップル(生)
×
12
23.8 g
(可食部6600 gあたり)
スイカ(生)
×
2.5
0.9 g
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、ストレートジュース)
×
66.7
0.5 g
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
×
120
0.7 g
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
×
85.7
0.4 g
(可食部85 gあたり)
ブルーベリー(生)
×
150
1.7 g
(可食部520 gあたり)
パパイア(完熟、生)
×
35.3
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1
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6
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12
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