たんぱく質の含有量(野菜類)
(カ行) (61〜63)
2 g
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、生)
3.5 g
(可食部215 gあたり)
ごぼう(根、生)
3.2 g
(可食部215 gあたり)
ごぼう(根、ゆで)
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7
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