食塩相当量 3 g分の食品（311〜320）

0.9 g

（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
× 3.3
1.1 g

（可食部120 gあたり）
鶏卵（たまご豆腐）
× 2.7
0.4 g

（可食部40 gあたり）
だて巻
× 7.5
4.7 g

（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
× 0.6
0.5 g

（可食部145 gあたり）
がざみ（生）
× 6
0.7 g

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
× 4.3
0.7 g

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
× 4.3
1.4 g

（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
× 2.1
1.6 g

（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
× 1.9
0.7 g

（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
× 4.3

< 1 … 32 … 70 >