食塩相当量の含有量（食品）
（461〜470）
0.4 g
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
0.1 g
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0.1 g
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
-
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
0.1 g
（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
0.3 g
（可食部90 gあたり）
まだら（生）
0.3 g
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
0.7 g
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
0.3 g
（可食部230 gあたり）
こち（生）
0.2 g
（可食部108 gあたり）
きす（生）
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1
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47
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141
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